Herzlich Willkommen

Systemische Beratung
Lebens-, Paar- & Sexualberatung

Systemische Beratung

Schön, dass Sie da sind!

Hier stelle ich Ihnen mein Angebot vor, welches Sie auf Ihrem individuellen Weg begleiten und unterstützen könnte.

Mein Beratungsangebot ist offen für alle Menschen. Egal woher Sie kommen, woran Sie glauben, wen Sie lieben oder wie Sie sich identifizieren - hier sind Sie willkommen!

Wenn Sie weitere Fragen haben oder einen Termin wünschen, nehmen Sie gerne Kontakt auf.

Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen.

Beratungsangebot

Manchmal stellt uns das Leben vor Herausforderungen und wir wissen allein einfach nicht mehr weiter. Mit meinem Beratungsangebot möchte ich Sie auf Ihrem Weg unterstützen, um für sich eine neue Perspektive oder positive Veränderung zu entwickeln.

Durch meine Qualifizierung und langjährige Berufserfahrung gestalte ich einen sicheren und angenehmen Rahmen für Sie, so dass wir uns kreativ, mit Humor und Tiefgang mit Ihren Themen beschäftigen können. Alle Gespräche sind durch die Schweigepflicht geschützt. Inhaltlich kann es also ganz individuell um Ihre Anliegen gehen.

Individuelle Beratung zu Ihren Lebensfragen und (akuten) Herausforderungen.

Themen könnten beispielsweise sein:

Umgang mit Stress
Konflikt- und Krisenbewältigung
Entscheidungsfindung
Große Veränderungen (z.B. Umzug / Job)
Umgang mit Erwartungen

Lebensberatung

Paarberatung

Die Gründe für eine Beziehungsberatung können vielfältig sein. Manchmal drehen sich Paare in ihren Konflikten im Kreis oder haben ganz aufgehört zu kommunizieren. Hier kann Beratung durch eine neutrale und außenstehende Person hilfreich sein.

Themen könnten beispielsweise sein:

Umgang mit Konflikten
Verbesserung der Kommunikation
Reflexion der Beziehungsdynamik und -geschichte
Verstehen der Verhaltensmuster
Veränderungen durch einschneidende Erlebnisse
Untreue (-gedanken)
Wunsch miteinander statt nebeneinander zu leben

Sexualberatung

Viele Menschen erleben das Sprechen über Sexualität als Tabu. Wie in jedem anderen Lebensbereich kann es auch hier zu Herausforderungen kommen, so dass Beratung hilfreich sein kann.

Themen könnten beispielsweise sein:

Körperaufklärung
Verhütungsberatung
Sexuelle Lust & Unlust
Schmerzen beim Geschlechtsverkehr
Orgasmusfähigkeit
Leistungsdruck

Meine Beratungshaltung

Guter Grund

Alles geschieht aus einem Grund? Vielleicht. Ich gehe jedenfalls davon aus, dass jedes Verhalten einen guten Grund hat. Wenn wir diesen finden, können wir Ihr Denken, Fühlen und Handeln verstehen.

Ressourcen

Ich begegne Ihnen und Ihren Themen mit Respekt und Wertschätzung. Ich begleite Sie mit Blick auf positive Ansätze/Impulse durch Ihren Prozess und lege meinen Fokus immer wieder auf Ihre Ressourcen.

Lösungen

Neben der Würdigung Ihrer aktuellen Situation möchte ich Sie dabei unterstützen, eine individuell geeignete Lösung für sich
(z.B. neue Sichtweisen oder Handlungsalternativen) zu entwickeln.

“Das Leben ist nicht das, was es sein sollte.
Es ist, was es ist.

Die Art und Weise, damit umzugehen, macht den Unterschied."

Virginia Satir

Online-Preise

Termine

In einem Erstgespräch können wir uns kennenlernen, das Anliegen konkretisieren und besprechen, wie genau ein Beratungsprozess verläuft.

Termine finden nach Vereinbarung statt.

Die Beratung erfolgt in der Regel online per Video.

Selbstverständlich sind auch Beratungen in Präsenz möglich.

Präsenz-Preise

Einzelberatung 75€ / 60 min

Paarberatung 105€ / 90 min

Einzelberatung 85€ / 60 min

Paarberatung 115€ / 90 min

Online-Beratung

Genießen Sie die Vorteile

Flexibilität

Schutzraum

Online-Beratung kann flexibler terminiert werden. So sind beispielsweise auch Termine vor- und nach Ihrer Arbeitszeit möglich

Viele Menschen fühlen sich in ihren eigenen vier Wänden am wohlsten. Dieser sichere Rahmen unterstützt den Beratungsprozess

Zeitersparnis

Barrierefreiheit

Online-Beratung spart Zeit, da es keine Fahrtwege, Bahnausfälle oder Staus gibt

Die Online-Beratung ist für alle zugänglich, unabhängig von Distanz oder Mobilitäts-einschränkungen

GedankenGang

Beratung beim Spaziergang
in Wuppertal & Umgebung

Manchmal fällt es Menschen leichter über ihre Themen zu sprechen, wenn sie dabei in Bewegung sind und der Beraterin nicht gegenüber sitzen. Nebeneinander zu spazieren ist nicht nur ein Bild des "vorwärts kommens", es unterstützt das Gehirn auch beim Denken.